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成年人的世界沒有容易可言，每個人都會在工作或生活中遇到一些問題，而如果能在職場上游刃有余，就能在一定程度上解決生活中的問題。本書從職場上常見的諸多問題入手，全面分析職場問題與職場潛規(guī)則，并結(jié)合實際案例，告訴讀者在遇到類似問題時，該怎樣調(diào)整自己的策略、如何應(yīng)對。當你有足夠多的方法與經(jīng)驗去應(yīng)付工作中的混亂與復(fù)雜時，也就有足夠的心力去應(yīng)對生活中的變化與難題。在不斷解決問題的過程中，逐漸成長、日漸強大，從而建立穩(wěn)定的內(nèi)心秩序，做一個內(nèi)在掌控情緒與內(nèi)心、外在把握工作與生活的強大個體。