掌握自我管理的底層邏輯，創(chuàng)造自我加速成長的奇跡。

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在取得哈佛MBA后，依舊保持每天1小時的工作訓(xùn)練法，幫助自己獲得了顛覆性的進(jìn)步與改變--將HelloKitty角色I(xiàn)P成功打造成全球偶像的原三麗鷗常務(wù)董事鳩山玲人，在本書中深入分析了在每天的忙碌中拿出1小時進(jìn)行規(guī)劃思考的重要性，又講述了46個保持1小時的工作技巧訓(xùn)練，來幫助我們提高自身的營銷力、創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力、信息搜集力、溝通力等職場缺一不可的能力，提高和改善我們的工作效能與人際關(guān)系。