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基本上，所有的健身腕帶都具有計步器功能，但是它們?nèi)狈σ环N鼓勵機(jī)制，告訴你下一步應(yīng)該做什么或是得到了什么，Gear Fit則通過內(nèi)置心率傳感器來實現(xiàn)“目標(biāo)具象化”的應(yīng)用，比如你經(jīng)常鍛煉，心率一定是平穩(wěn)的，反之則不夠均衡。只要按下機(jī)身側(cè)面的按鍵，就可以在幾秒鐘內(nèi)完成心率監(jiān)測。綠色的LED掃描燈位于機(jī)身背面，在掃描時你需要保持靜止，它才能夠讀取數(shù)據(jù)，有時候會因為腕帶滑動造成無法正常讀取。
心率監(jiān)測可以在運(yùn)動模式下工作，共有四種不同模式：散步、跑步、騎自行車和徒步旅行。幾乎所有模式都允許你設(shè)置時間、距離或者是熱量燃燒目標(biāo)，心率監(jiān)測數(shù)據(jù)都會顯示在屏幕左側(cè)。另外，跑步模式還內(nèi)置了教練功能，能夠根據(jù)你的心率數(shù)據(jù)，告訴你減慢或是增加速度。
