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每日堅果這個概念源自歐美,但相對均衡的營養(yǎng)配置和便利的食用方法很快就在神州大地流行起來。從熱量和攝入的角度來看,這樣的堅果產(chǎn)品對于減肥人群來說可能沒有上面那些足夠優(yōu)秀,而且價格上也比單獨買各種堅果要貴上一些。但一袋里面口感豐富,富含油性成分的堅果飽腹感也很強,因此作為健康餐中間的調(diào)劑也是挺不錯的。目前市面上類似的牌子其實還有很多,大家可以按需購買。內(nèi)含6種原料(7%榛子仁+12%腰果仁+13%巴旦木仁+18%蔓越莓干+20%葡萄干+30%核桃仁)均衡配比,營養(yǎng)學(xué)專家精心配比,每天25g助力營養(yǎng)平衡。
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