我是一個(gè)怎么吃也吃不胖的人，身體一直不怎么好，一直在健身，健身教練說(shuō)我這種人是自身新陳代謝過(guò)快造成的，身體的支出大于攝入，所以體重增長(zhǎng)困難。解決解決我這種狀況的最好辦法就是多食多餐、喝高熱量高碳水。而因?yàn)槲殷w脂很低，而體脂過(guò)低會(huì)影響肌肉的=生長(zhǎng)，所以我首先要做的就是增重，無(wú)論是脂肪還是肌肉。所以教練讓我用熱量較高的增肌粉。

我喜歡喝草莓味，跟好喝，粉很細(xì)，很容易沖開(kāi)，按照健身教練說(shuō)的，每次運(yùn)動(dòng)完了之后就喝增肌粉，因?yàn)榻叹氄f(shuō)的運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)喝，1小時(shí)就會(huì)被吸收的。

價(jià)格其實(shí)也不貴，在美亞上買的是$57.98，3.97磅，用的是QQ-EX中美轉(zhuǎn)運(yùn)，走的是他家的Y渠道，用了173rmb的轉(zhuǎn)運(yùn)費(fèi)，也不是很貴=，但是至少是美國(guó)產(chǎn)的正品，也就無(wú)所謂了。不過(guò)速度非常的快哦，14天就到了呢。