張家界簡介：
張家界以其得天獨厚的旅游資源聞名于世，由張家界國家森林公園、索溪谷、天子山、楊家界等名勝風景區(qū)所組成的武陵源風景區(qū)，為國家級風景區(qū)名勝區(qū)，1992年被聯(lián)合國教科文組織列入《世界遺產(chǎn)名錄》。
武陵源核心景區(qū)面積達264平方公里。景區(qū)中三千座石峰拔地而起，八百條溪流蜿蜒曲折，被譽為“中國山水畫的原本”、“縮小的仙境，放大的盆景”。
張家界文化：
張家界市前身大庸市，早在新石器時代，其境內澧水兩岸就有人類活動了。張家界市湖南境內第一個行政區(qū)，商周時期地屬荊楚，春秋戰(zhàn)國為楚之黔中地，歷史悠久。抗戰(zhàn)時期是比較重要的革命根據(jù)地，現(xiàn)存賀龍故居、湘鄂川黔革命根據(jù)地紀念館等革命紀念地。
新中國成立后，張家界建立了中國第一個國家森林公園，相繼武陵源景區(qū)被列入世界地質公園。大庸市升為地級市，更名張家界市，成為世界著名的旅游城市。
張家界最佳旅游時間：
張家界最佳旅游時間是春秋兩季。春天的張家界芳草鮮美、落英繽紛，溯金鞭溪，游十里畫廊，探黃龍洞，體會武陵人進入桃花源的驚喜；秋天的張家界天高云淡，層林浸染，可游覽天子山、袁家界、西海等地欣賞美景，此時也是獼猴桃、蜜橘等水果成熟的時節(jié)。相對而言，夏季高溫多雨，冬季氣候寒冷，舒適度稍遜于春秋，不過夏季對于避暑也不可是一個多得的一個地方。
張家界旅游特色：
仙山仙境
來張家界旅游觀光的人，無不被武陵源奇特的砂巖峰林地貌和壯麗的喀斯特景觀所傾倒，放佛置身于仙山仙境之中，眾有一種被仙氣環(huán)繞的感覺。
歌舞
張家界民族歌舞地方風格鮮明，鄉(xiāng)土韻味濃厚，花樣百出，極其精彩。有地方特色舞蹈——高花燈，白族引以自豪的仗鼓舞、板凳龍，以及土家族最有影響的大型舞蹈擺手舞、毛古斯舞。
婚俗
婚俗習慣妙趣橫生，富有情趣。土家族婚俗名目繁多，幽默有趣；白族婚俗“墨守成規(guī)”，“父母之命，媒妁之言”盛行。還有放話（儀婚）、命字、接親、妝郎、送親、圓親、見大小、回門等。
武術
張家界民族武術小有名氣，以土家族為甚。賀龍元帥的故鄉(xiāng)桑植縣洪家關被稱為“武術之鄉(xiāng)”，這里地方武術種類繁多，顯示了土家族憨厚的名族性格以及剛健強壯的體魄。
張家界亮點：
翻山越嶺探秘最美一隅
張家界國家森林公園老屋場屬于尚未開發(fā)的經(jīng)典，尤其是空中田園和神兵聚會，尤其是空中田園和神兵聚會，被當?shù)厝朔Q為張家界最經(jīng)典原始的美景。路況較差，尤其雨天更是男性，但景色絕對會讓你不枉此行。尤其是夕陽西下時，光線更是完美詮釋了張家界的美。
懸空玻璃道PK你的心跳
到天門山一定要走一次玻璃棧道，會讓你有一次終生難忘的懸崖終極體驗。棧道除了每隔一米左右用鋼筋混凝土搭一截支架外，全部是透明玻璃極高的鋼化玻璃。赤裸裸地透明挑戰(zhàn)你的“敢”覺，迎接你的尖叫。
品劉曉慶“賣”的米豆腐
一部名為《芙蓉鎮(zhèn)》的影片，造就了兩位巨星姜文和劉曉慶，而電影取景地就在張家界的芙蓉鎮(zhèn)。這里是秦漢時期酉陽城舊址，是一座有土家民族特色和兩千多年歷史文化的古鎮(zhèn)，至今仍保存著萬豪的青石板路及古民居。
張家界當?shù)毓?jié)慶：
白族火把節(jié)
張家界市區(qū)域內的白族人舉行的火把節(jié)，與消滅害蟲、保護莊家有關、這一天晚上，各家都要點火把，將全村火把幾種起來后，人們從火堆上來回跨越，以祈求火神驅邪避災。
時間：每年農歷六月二十五的晚上
土家三過年
土家人每年要過三次年，過“趕年”的晚上，寨中空場燃起篝火，土家人圍著篝火跳擺手舞，唱調年歌?！傲履辍笔且蛲良胰藲v史上一次重要的遷移，完成遷移的這一天是農歷六月二十五，土家人當日宰牛祭神。“十月年”是土家人在遷移后為迎接新家園第一個豐收季節(jié)而進行的，十月初一，土家人組織起慶?；顒?，互相拜年，共慶“十月年”。
時間：臘月二十九（或二十八）；農歷六月二十五；農歷十月初一。
土家六月六
土家族都將六月稱之為“曬龍袍”。女人們愛在這天把所有的衣物拿出來翻曬，家里就像搬家似的，有的恨不得把瓦片扒了曬房子。土家人相信這天經(jīng)太陽曬過的物品，一年四季都不長霉，品質如斯。
時間：農歷六月六
張家界特色美食：
血豆腐
血豆腐，就是將豆腐和豬血、豬肉及花椒、辣椒等佐料拌成泥狀，捋成卵形，以竹篩置火坑上，煙熏烤成蠟黃，吃起來耐嚼味香，是土家特色菜，當?shù)厝顺Ｒ云湎戮啤?
團年菜
團年菜又稱“合菜”，除味道佳美，還別有深意。它象征五谷豐登，合家團聚，又反映土家人不忘先民的光榮傳統(tǒng)。
豬血稀飯
豬血稀飯為土家人*、祭祖等特定攙和具有特殊用途特殊意義的特色食品。廟祝時煮豬血稀飯祭于神前。過年殺豬祭祖，也煮豬血稀飯。寨子里逢人都可舀一碗吃。有遠道來客，更要請吃一碗豬血稀飯，甚至有相強之意。
酸魚肉
土家飲食加工花樣頗多，吃法將就，菜肴講究酸、辣、香。夏天，天氣炎熱，不宜吃葷腥，魚、豬肉又易腐，拌上糯米粉子，腌制成酸魚肉，既不油膩，又防腐、爽口，是招待賓客的佳品。
土家三下鍋
肥腸、豬肚、牛肚、羊肚、豬蹄或豬頭肉等選其中二、三樣或多樣經(jīng)過本地的土廚師特色加工成一鍋煮。三下鍋的吃法也分干鍋與湯鍋之分，干鍋無湯，麻辣味重，不能吃辣的人最好別吃為好。
張家界特色購物：
葛根粉
葛野生于武陵深山荒坡之中，葛根粉從中提煉而成。食時，用開水沖服，佐以白糖、炒米，味道更佳。亦可與肉類煎食，為席上佳肴。葛根粉有解暑、健胃、補虛益氣等功效。
巖耳
巖耳又名石耳，生長在武陵源景區(qū)砂巖絕壁上。巖耳有去熱清火滋補之功能，和肉做羹或燉雞，味道鮮美，古代列為貢品。張家界市各景區(qū)均有售。
龜紋石
龜紋石學名“華鎣山多璧珊瑚石”，盛產(chǎn)于天子山等地。圖案為多角狀復體，呈六邊形，酷似龜紋。用龜紋石制作的石龜、石硯及各種石刻飾物等造型美觀，不妨擇一帶回家。
杜仲茶
仲是一種中藥材，杜仲茶就是以杜仲葉為原料制成的。常飲有減肥功效，另外還有抑制高血壓，提升低血壓的作用。根據(jù)制作方法不同，茶色有綠色、黃色紅褐色之分。
張家界特色娛樂休閑：
市區(qū)觀舞
張家界的土家擺手舞、土家毛古斯舞是民族風情的精華。留意一下當?shù)氐膱蠹垙V告欄，可以發(fā)現(xiàn)在當?shù)貏≡骸⑽幕^中有不少精彩的民族表演，如旅游期間恰巧遇到節(jié)慶活動日，甚至可與少數(shù)民族兄弟姐妹們一起載歌載舞。
擺手舞
土家族最有影響的大型舞蹈，帶有濃烈的*色彩。動作特點是“順拐、屈膝、顫動、下沉”。甩同邊手，走同邊腳，則是區(qū)別于其它舞蹈的最主要特征。
毛古斯舞
表演人數(shù)10~20人不等，他們身披草衣，赤腳，面部草帽遮住，頭上用稻草和棕樹葉擰成沖天而豎的單數(shù)草辮。“毛古斯”的扮演者們事先在擺手舞場不遠的樹林中等待，擺手舞跳到一定的時候，他們轟然入場，擺手舞立即停止，為之讓場，說是“祖先爺”來了。
張家界民族風俗：
1：出門看時日，“七不出門八不歸，逢九出門空手回”。
2：張家界人最忌“三十六”。
3：土家族男子嚴禁別人觸摸自己的頭，無論是善意的或其它什么原因。
張家界旅游Tips：
1：雨中山路濕滑，雨水和大霧也會導致視線不清，最好不要在雨中冒險登山。
2：黃金周和暑假期間是旅游旺季，各種服務價格上漲，交通、食宿多有不便。
3：旅游投訴電話：0744-8380193，消費投訴電話：12315
4：不要對機場大巴抱有太高期望，據(jù)聞當?shù)氐臋C場大巴經(jīng)常不按時發(fā)車，或者最后一趟航班還未到就收工，機場的出租車有搶客、宰客現(xiàn)象，因此選擇出租車的一定要謹慎。
